11/14、近江八幡市合気道教室2日目が終了しました。
本日は、1日目に引き続き、下記メニューを行いました。
11月14日（2日目）
●内容
① 実技 基本動作：準備運動、礼法、構え（左半身・右半身）
単独動作：送り足、歩み足、転回足、転換足、受身
相対動作：相半身、逆半身
逆半身片手取り角落し、呼吸法
●備考 膝行・舟漕ぎ運動
これから合気道の基本動作、単独動作は毎回行い、それに加えて、相対動作において相手と合気道の技を磨いていきます。
合気道は「争わない強さ」「調和」を大切にする武道です。
相手と調和する心が、あなたの技をさらに深めます。呼吸を整え、心を整えれば、技は自然と生まれます。
受講生の皆さん、これから全6回の合気道教室をケガのないように楽しく学んでいきましょう！！
【合気道教室の受講風景】
